de-wij-zijn-verslaafd-aan-neusspray-hyve

Nee niet lekker, maar wel noodzakelijk als je wilt kunnen slapen.

Neusspray heeft niet veel veel met 'lekker' te maken...

woooow, eindelijk lotgenoten Ik heb al zo vaak geprobeerd om met lichtere mengsels er vanaf te komen maar dat helpt dus echt niet!

mijn haat-aan-neusspray loopt beter dan deze
egt ik snap niet dat je het lekker kunt vinden?!
ik vind het zooo smerig!!!

Stoppen. Ja, het is me een jaartje gelukt (en toen kwam de hooikoorts weer). De grote truc is het langzaam afbouwen van xylometazoline. In één keer gaat niet lukken, omdat je neus zelf geen spul meer aanmaakt dat je slijmvliezen doet slinken, met als gevolg...nou ja, we kennen het gevolg .

Enfin, je zult dus moeten afbouwen en dat doe je door te mengen.
Begin je normale spray te mengen met de kindervariant. Als dat goed gaat, dan overstappen op kinder.

Vervolgens mengen met babyspray. Eerst 80/20 verhouding, en dan steeds meer, totdat je 100% op babyspray zit. Stoppen is nu easy.

Tip: Koop van te voren voldoende sprays in, zodat je al een hoop flesjes kan klaarmaken voor je begint. Label ze ook, zodat je nooit de verkeerde pakt; dat is zonde.

succes

Heeft iemand hier goede ervaring met het stoppen van neusspray, via kno art of whatever. Ik word er nl GEK van, ben nu al meer dan 5 jaar verslaafd aan die shit en wil er ECHT vanaf. 'gewoon' stoppen gaat dus echt niet.

Groetjes Sandra

gisteren geopereerd en vannacht gewoon weer aan de otrivin gezeten !
Tis de xylometazoline die roept..